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2021.1.13ハートケアサポーター養成コース後半

【ハートケアサポーター養成コース33期】

半年間に及ぶ本コース、1月からは後半に突入です。

いよいよ傾聴を実習しながら学ぶ章が開始です。これから約3ヶ月、じっくり味わい、かみしめながら進めていきます。

また、同時に精神疾患の基礎についても知見を広めていきます。話を聴く土台となる知識と経験を二本立てで積んでいけるまたとない機会です。

 

今日のテーマは『人の話、聞いてるようで聞いてない、聞けてない』ことを、自分自身がどうやって認識し、そこから気づきを得ていくか。

どんなことでも、ゴール設定と同時に現在地を明確に知ることが成長と目標達成には不可欠。

私の【内的準拠枠】は私を彩り私自身を形作る大切なピース。それを実感すればするほど、相手がその人自身であることを尊重し、耳を傾けて、その人が自分と向き合う時間を暖かく一緒に作っていくことができます。

リピートするだけではなく、本当に捉えてほしい心のうちをぐっと捉えて投げ返せるのは、話を聴ける他人だからこそ、です。